El CBD y sus efectos secundarios: todo lo que debes saber
Por DiosaVerde.org
Con toda la atención que el CBD ha estado recibiendo, es muy fácil encontrar información sobre todos sus beneficios. Sin embargo, ¿qué hay de sus efectos secundarios? ¿Acaso tiene alguno?
Para conocer los efectos secundarios del CBD no es suficiente revisar la evidencia científica, sino también los informes anecdóticos de sus consumidores. Por supuesto, analizando ambas fuentes encontramos que los efectos secundarios del aceite de CBD son generalmente menores y, para la mayoría de las personas, los beneficios superan con creces los informes poco frecuentes de incomodidad.
Vale la pena señalar que incluso el cannabis psicoactivo, mejor conocido como marihuana, también se considera extremadamente seguro, contrario a lo que el gobierno quiere que creamos. Es tan seguro que es básicamente imposible que un humano adulto ingiera una dosis fatal, aunque ciertamente hay personas que pueden sentirse muy enfermas por comer o fumar demasiado. No obstante, hay muchas razones para creer que los extractos de CBD de las plantas de cáñamo son tan seguros (o incluso más), que las cepas psicoactivas de cannabis.
En general, la evidencia sugiere que, al igual que con cualquier suplemento para la salud, la calidad y la fuente del aceite de CBD pueden marcar una gran diferencia cuando se trata de efectos secundarios. De hecho, muchas experiencias desagradables del CBD por parte de los consumidores podrían deberse principalmente a impurezas o aceite de CBD de baja calidad, como veremos más adelante en este artículo.
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La guerra contra las drogas perjudica la investigación sobre el cannabis y el cáñamo
Debido al estigma asociado a la guerra contra las drogas, la investigación abierta y gratuita sobre el cáñamo y su pariente cercano, la marihuana, apenas está comenzando de muchas maneras.
Por mencionar un ejemplo, el primer estudio sobre los beneficios del cannabis en veteranos con trastorno de estrés postraumático (que no podría ser tratable con otras sustancias) comenzó en 2017, y solo después de que los investigadores involucrados lucharan durante años contra la burocracia y criminalización, poniendo en riesgo incluso sus carreras para promover el necesidad de esta investigación vital. Afortunadamente, su trabajo (y el de otros como ellos), ha comenzado a remover los obstáculos que impiden la investigación científica.
El cáñamo ahora cuenta con el respaldo de la Ley Agrícola 2018, que legalizó el cultivo y las ventas de cáñamo en Estados Unidos, así como la producción de sus derivados como el aceite de CBD. Esto debería abrir aún más el camino para la investigación sobre los beneficios y las propiedades del cáñamo en todas sus formas. Si bien a continuación resumiremos algo de lo que hemos encontrado sobre los efectos secundarios del CBD, esperamos ver mucha más investigación en este campo durante los próximos años.
La investigación sobre el aceite de CBD revela pocos efectos secundarios
Aunque la investigación médica aún se encuentra en sus etapas preliminares, los científicos han dedicado un esfuerzo considerable a demostrar que el aceite de CBD es seguro para el consumo humano.
Un estudio publicado en 1986 en el International Journal of Neuroscience, examinó los efectos del aceite de CBD en 5 pacientes con trastornos del movimiento distónico (temblores musculares y otras formas de movimientos incontrolables). Los efectos secundarios del aceite de CBD “fueron leves e incluyeron hipotensión [presión arterial baja], boca seca, lentitud psicomotora [pensamientos o movimientos lentos], aturdimiento y sedación”, de acuerdo con Paul Consroe, Reuven Sandyk y Stuart R. Snider, autores del estudio.
Según este estudio, el CBD parecía ayudar a las personas con su distonía, pero podría haber empeorado un poco los síntomas de la enfermedad de Parkinson (que se encontraba presente en dos de los sujetos del estudio). Sin embargo, otra investigación más reciente ha encontrado que el CBD puede beneficiar a los pacientes de Parkinson.
Una investigación de 8 voluntarios sanos y 15 pacientes con epilepsia, publicada en 1980 en Pharmacology, analizó los efectos secundarios del CBD cuando se consume diariamente durante un mes, revelando que “todos los pacientes y voluntarios toleraron el CBD muy bien y no se detectaron signos de toxicidad o efectos secundarios graves en el examen”, escribieron los investigadores, quienes también encontraron que el CBD puede ayudar a algunas personas con epilepsia.
Consumir dosis más altas de CBD no causa toxicidad
En 2006, un grupo de investigadores que estudiaron los beneficios potenciales del CBD en el tratamiento de la psicosis y la ansiedad, analizaron varios estudios sobre la seguridad del aceite de CBD y resumieron sus hallazgos en un artículo publicado en la revista brasileña Journal of Medical and Biological Research. Al señalar que la seguridad del CBD se probó por primera vez a través de la investigación en animales, los científicos agregaron:
“La administración aguda de CBD por vía oral, inhalatoria o intravenosa no indujo ningún efecto tóxico significativo en humanos. Además, la administración crónica del CBD durante 30 días a voluntarios sanos, en dosis diarias que varían de 10 a 400 mg, no logró inducir ninguna alteración significativa en los exámenes neurológicos, psiquiátricos o clínicos. Finalmente, en pacientes que padecen la enfermedad de Huntington, las dosis diarias de CBD (700 mg) durante 6 semanas no indujeron ninguna toxicidad. Por lo tanto, confirmando los resultados de los estudios en animales, los datos clínicos disponibles sugieren que el CBD puede administrarse de manera segura en un amplio rango de dosis”.
Un estudio de 2007, publicado en Phytomedicine, descubrió que el CBD, junto con otras sustancias similares, incluido el THC (el principal ingrediente activo del cannabis psicoactivo), tiene potencial como anticoagulante, por lo que las personas con enfermedades como la hemofilia (quienes tienen problemas con la coagulación de la sangre) deben usar con precaución estas sustancias.
Una mirada anecdótica a los efectos secundarios del aceite de CBD muestra que la calidad es importante
Por supuesto, dado que muchos de estos estudios tienen tamaños de muestra pequeños, y cada persona reacciona de manera un poco diferente a cualquier sustancia, observamos los informes anecdóticos de los consumidores de aceite de CBD publicados en comunidades y foros populares en línea. El sitio web Ministry of Hemp hace un compendio de estos testimonios obtenidos a través de Reddit y otros sitios que venden Productos de CBD. Sus resultados fueron publicados en el mes de agosto (2019) y se describen brevemente a continuación:
“Un puñado de personas muy sensibles que usan aceite de CBD informan que sienten un estado de ánimo leve y efectos que alteran la mente, similares a una dosis baja de cannabis psicoactivo, pero estos efectos parecen ser raros. Algunas personas también informaron malestar digestivo leve, como diarrea, por ingerir aceite de CBD”.
Según una publicación en Reddit, algunas personas tienen dolores de cabeza por usar aceite de CBD, lo cual es un poco inusual, ya que el CBD a veces también se puede usar a veces para tratar las migrañas. Sin embargo, otras personas en Reddit han sugerido que el problema era en realidad la pureza del extracto de CBD:
“Hace poco comencé a tomar CBD para los dolores de cabeza, y después de tres semanas de tener dolores de cabeza peores, finalmente descubrí que mi aceite de CBD era una basura barata, y que muchos lo son”, escribió una persona que se hacía llamar Pellquinel el año pasado.
Cuando se trata de CBD, la pureza y la fuente importan mucho
Pellquin tenía razón: desafortunadamente, hay muchos aceites de CBD de baja calidad y de marcas poco confiables. El mercado del aceite de CBD todavía está en su infancia, y puede ser un desafío para los consumidores educarse a sí mismos, excepto a través de costosas pruebas y errores.
El aceite de CBD es un mercado mal regulado y la mayoría de los productos se importan del extranjero. Dado que el cáñamo absorbe los químicos del suelo, incluido el plomo y el mercurio, las condiciones de crecimiento pueden marcar una gran diferencia. El etiquetado de los productos de CBD también es a menudo inconsistente y poco claro, lo que confunde a los consumidores para saber lo que están comprando.
Carlos Frías, fundador de Green Lotus y experto en la industria del cannabis, da tres consejos básicos para comprar aceite de CBD:
Siempre solicita resultados de laboratorio de terceros al comprar aceite de CBD.
Presta mucha atención al etiquetado del producto.
No dudes en pedir ayuda a un experto con más conocimientos.
El CBD es seguro, pero investiga antes de comprar y consumir
En general, los científicos y médicos consideran que el aceite de CBD es seguro para el uso de la mayoría de las personas, y hay pocos efectos secundarios graves, si es que los hay.
Si bien todos tienen su propia química corporal única, parece que la gran mayoría de las personas puede ingerir aceite de CBD sin sentir ningún efecto secundario desagradable, y los pocos restantes probablemente experimentarán solo síntomas menores como malestar estomacal o boca seca. Dado que los científicos están utilizando extractos puros de fuentes conocidas, es probable que algunos informes de consumidores de dolores de cabeza u otras reacciones adversas menores puedan deberse a impurezas en productos de CBD inferiores.
Como siempre, lo más recomendable es investigar detenidamente los productos que compras y consultar con un experto médico si tienes alguna duda sobre la mejor o más segura forma de usar el aceite de CBD.
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Fuentes: maps, farmers, tandfonline, medicalmarijuanainc, karger, medlineplus, ncbi, ministryofmp, reddit, hellomd.